A pílula do dia seguinte é uma aliada importante para prevenir gestações indesejadas. Mas ela é considerada um recurso de emergência, que deveria ser usado apenas quando os métodos convencionais falharam. Infelizmente não é bem isso que acontece
Alguns estudos feitos no Brasil apontam o abuso desse tipo de método. Se de um lado, eles podem facilitar a vida de algumas mulheres, de outro, seu uso indiscriminado pode trazer problemas.
Se as recomendações fossem seguidas de forma adequada, a pílula do dia seguinte (que nada mais é do que uma pílula anticoncepcional em dose mais alta) seria usada apenas em emergências, por exemplo, quando a camisinha estourasse ou quando a mulher se esquecesse de tomar sua pílula convencional.
Em uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde em 1998 e 2005, 38% das adolescentes entrevistadas ( de 16 a 19 anos) já tinham feito o uso da pílula do dia seguinte. Ou seja, não é uma eventual falha de um método convencional que justifica um índice tão alto da contracepção de emergência. Muitos casais não utilizam nenhum tipo de proteção e acabam tomando a pílula do dia seguinte, com freqüência, como único recurso para evitar uma gravidez.
A pílula do dia seguinte não é um método tão eficaz de prevenção. Seu índice de proteção não é tão alto como o da pílula convencional tomada corretamente. Mesmo ingerida nas primeiras 72 horas depois da relação suspeita (período em que tem efeito), ela pode falhar. Dependendo da fase do ciclo em que a mulher está, ela pode trazer também diferentes efeitos colaterais como náusea, vômito, mal-estar, sangramento e irregularidade menstrual.
A pílula do dia seguinte é um recurso importante,que ajuda a evitar uma gravidez indesejada, amas não pode e nem deve ser banalizado.
Fonte: Revista Planeta Mulher
domingo, 29 de junho de 2008
sábado, 28 de junho de 2008
Robótica uma aula divertida e inovadora
A aula inovadora entusiasma alunos do ensino fundamental. O Professor Marcelo Molina, responsável pela disciplina de robótica, trabalha os conceitos de matemática e engenharia em aulas divertidas e dinâmicas. Confira a entrevista!
O Centro Educacional Änima, localizado na 212/412 norte, é o pioneiro no ensino da robótica. Nas aulas são utilizados kits de robótica da Lego Education, desenvolvidos especialmente para uso em escolas e voltados para um aprendizado prático e integrado. Assim, de uma maneira divertida, alunos vão descobrindo conceitos de matemática, fisica e engenharia.
O curso está na grade currícular da escola desde 2006 e as aulas são ministradas pelo professor Marcelo Molina. “Possuímos alunos que já criaram o que vão ser quando crescerem por causa da aula de robótica. Penso que seja uma das poucas matérias, se não a única, que já possibilita um desvendar de profissões, sejam elas de ciência da computação, ou mecânica ou até mesmo a mecatrônica, ou robótica. Obviamente isso sem querer desmerecer as outras matérias”, completa.
Veja a entrevista do professor sobre o mundo fantástico dos robôs.
Natasha Reis: O que é a robótica?
Marcelo Molina: A robótica na verdade é chamada por dois nomes: Educação Tecnológica, quando é aplicada até a 4ª série,e Robótica Pedagógica da 5ª série em diante. No caso do Änima utilizamos uma parceria com a Lego Education, que é representada no Basil pela EDAcom. Mas, a robótica pedagógica pode ser trabalhada de diversas formas diferentes, até mesmo sem a LEGO. Existem algumas escolas no Brasil por exemplo que utilizam sucata, outras utilizam a concorrência que é a VEX.
NR: E qual é a diferença entre as duas?
Marcelo Molina: A diferença entre a robótica pedagógica e a educação tecnológica é que na robótica já existe um cérebro eletrônico capaz de reproduzir comandos passados de um computador, ou seja os alunos programam pelo computador as ações dos robôs. No caso da educação tecnológica, os alunos estão mais restritos aos mecanismos de engrenagem, polias, motores e estruturas, mas não existe uma parte lógica, onde o robô possa interpretar comandos. Por exemplo, no caso de robôs, podemos montar estruturas que possuam sensores, como de luz e toque, e determinamos que os robôs precisem interpretar o ambiente. Assim, eles podem andar para frente e se encostarem em algum objeto ou parede, eles mudam de ação... dão ré, viram de lado... Na verdade essa ação quem determina previamente é o aluno. Isso dá para o aluno a capacidade de analisar um ambiente geometricamente e pensar em como, na lógica de programação, o robô poderá alternar o seu percurso. Então trabalhamos com os alunos desenvolvendo conceitos de engenharia, de uma forma mais simplificada, obviamente, mas que ele entenda como a mecânica da situação pode funcionar. Que tipos de engrenagens eles vão usar. Que sensores são necessários. Como será a estrutura, de forma que o robô não se desmonte ao andar. A programação é bem fácil. Utilizamos o programa Robolab, que foi desenvolvido em parceria com o MIT (Massachussets Institute of Technologies) e que permite que os alunos programem a partir de uma linguagem iconográfica (por ícones). Então quando o aluno precisa que o robô vá para a frente, ele apenas coloca o ícone do "motor A ligado para a frente" e pronto. Não precisa dos comandos de máquinas tradicionais. Isso cria nos alunos uma apreciação pela estrutura de lógica de programação. Isso, na verdade, desenvolve habilidades nos alunos. Apresenta novas profissões para adolescentes e jovens que ainda nem imaginam o que é o futuro e que profissões poderão utilizar. Possuímos alunos que já criaram o que vão ser quando crescerem por causa da aula de robótica. Penso que seja uma das poucas matérias, se não a única, que já possibilita um desvendar de profissões, sejam elas de ciência da computação, ou mecânica, até mesmo a mecatrônica, ou robótica. Obviamente isso sem querer desmerecer as outras matérias.
NR: Molina quais os conceitos são aplicados na aula de robótica?Marcelo Molina: São conceitos de engenharia civil, Engenharia mecânica e lógica de programação. Em engenharia civil eles observam as estruturas, a melhor forma de criar estruturas firmes, fixas ou flexíveis, que resistam ao peso e a força do robô. Na engenharia mecânica com conceitos de polias, rodas, eixos e engrenagens, que são as responsáveis por permitir os movimentos dos robôs. E a lógica de programação que faz com que o robô possua uma forma de ação, uma base para criar e interpretar o ambiente e um foco de ação.
NR: Como a robótica é aplicada em sala de aula?
Marcelo Molina: Os alunos sentam em grupos de 3 a 4 alunos. Existe uma divisão de funções e cada elemento do grupo possui uma tarefa determinada. O Organizador trabalha com a organização e contagem das peças. O Construtor constrói. O Programador encarregado de programar. O Organizador 2 fica encarregado de estruturar o grupo e ajudar o organizador 1. Eles possuem a revista da Lego, que se chama Lego ZOOM, onde existe um material pedagógico desenvolvido para a faixa etária de cada série e que faz uma abordagem multidisciplinar com as outras matérias. Os alunos possuem 2 horas para estudar a montagem, montar, testar e desmontar.Em algumas aulas possuímos os momentos teóricos onde fazemos a apresentação de conteúdos relacionados com os conceitos tecnológicos.
NR: Além desses conceitos quais as matérias que podem ser estudada nas aulas de robótica?Marcelo Molina: Primeiramente as matérias afins, como matemática e ciências. Depois criamos o link com a geografia, história e educação física.
NR: ciências?Marcelo Molina: Sim, ciências com o espaço. Na verdade toda aula Lego é construída com assuntos das matérias, mesmo ciências e história. Ciências fizemos ótimas parcerias com a Edir (professora de Ciências da escola), ela requisitava e eu construía planetários para a 5ª e 6ª série, o desenho da molécula de DNA para a 7ª, Polias e guindastes e alavancas para a 8ª. Em história fizemos uma parceria com o professor Tiago e criamos as guerras medievais em Lego. Os alunos tiveram que fazer castelos e armas. É interessante porque você acaba trazendo para a aula uma situação viva, real, sobre um fato histórico. Foi show de bola.
NR: Quais materiais são utilizados nas aulas?
Marcelo Molina: Basicamente o material é o LEGO. Raramente usamos outros materiais.
NR: Como são os compeonatos de robótica? Marcelo Molina: Quando contratamos os serviços da Edacom, em 2006, não possuíamos as aulas de robótica. Mesmo assim eles nos ofertaram para participar da FLL (First Lego League) que é um campeonato mundial. Possui etapas nacionais e locais. Participamos em 2006 do FLL que tinha como tema a Odisséia Oceânica e foi realizado no parque Hopi Hari em SP. Quando fomos eu apliquei um treinamento intensivo de 25 dias para os alunos que nunca tinham visto Lego na vida. Chegamos lá e percebemos que não era tão difícil assim. Por uma série de acontecimentos acabamos em 41º lugar, entre 53 competidores, ou seja ainda conseguimos ser melhores do que 12 escolas que já possuíam robótica há muito tempo. E perdemos por problemas de pilha fraca. As competições criam um espírito de equipe e de determinação necessários aos alunos desse nosso tempo. Bem como priorizam o conhecimento científico, ou seja estamos ocupando o tempo e o pensamento dos jovens com idéias e conceitos sobre conhecimento e sobre tecnologia. As competições da FLL também são voltadas sempre para temas importantes para os períodos. A que participamos estava focada em Odisséia Oceânica, ou seja sobre os perigos da poluição dos mares e oceanos,desenvolvendo uma mentalidade muito ambiental para os alunos.
O Centro Educacional Änima, localizado na 212/412 norte, é o pioneiro no ensino da robótica. Nas aulas são utilizados kits de robótica da Lego Education, desenvolvidos especialmente para uso em escolas e voltados para um aprendizado prático e integrado. Assim, de uma maneira divertida, alunos vão descobrindo conceitos de matemática, fisica e engenharia.
O curso está na grade currícular da escola desde 2006 e as aulas são ministradas pelo professor Marcelo Molina. “Possuímos alunos que já criaram o que vão ser quando crescerem por causa da aula de robótica. Penso que seja uma das poucas matérias, se não a única, que já possibilita um desvendar de profissões, sejam elas de ciência da computação, ou mecânica ou até mesmo a mecatrônica, ou robótica. Obviamente isso sem querer desmerecer as outras matérias”, completa.
Veja a entrevista do professor sobre o mundo fantástico dos robôs.
Natasha Reis: O que é a robótica?
Marcelo Molina: A robótica na verdade é chamada por dois nomes: Educação Tecnológica, quando é aplicada até a 4ª série,e Robótica Pedagógica da 5ª série em diante. No caso do Änima utilizamos uma parceria com a Lego Education, que é representada no Basil pela EDAcom. Mas, a robótica pedagógica pode ser trabalhada de diversas formas diferentes, até mesmo sem a LEGO. Existem algumas escolas no Brasil por exemplo que utilizam sucata, outras utilizam a concorrência que é a VEX.
NR: E qual é a diferença entre as duas?
Marcelo Molina: A diferença entre a robótica pedagógica e a educação tecnológica é que na robótica já existe um cérebro eletrônico capaz de reproduzir comandos passados de um computador, ou seja os alunos programam pelo computador as ações dos robôs. No caso da educação tecnológica, os alunos estão mais restritos aos mecanismos de engrenagem, polias, motores e estruturas, mas não existe uma parte lógica, onde o robô possa interpretar comandos. Por exemplo, no caso de robôs, podemos montar estruturas que possuam sensores, como de luz e toque, e determinamos que os robôs precisem interpretar o ambiente. Assim, eles podem andar para frente e se encostarem em algum objeto ou parede, eles mudam de ação... dão ré, viram de lado... Na verdade essa ação quem determina previamente é o aluno. Isso dá para o aluno a capacidade de analisar um ambiente geometricamente e pensar em como, na lógica de programação, o robô poderá alternar o seu percurso. Então trabalhamos com os alunos desenvolvendo conceitos de engenharia, de uma forma mais simplificada, obviamente, mas que ele entenda como a mecânica da situação pode funcionar. Que tipos de engrenagens eles vão usar. Que sensores são necessários. Como será a estrutura, de forma que o robô não se desmonte ao andar. A programação é bem fácil. Utilizamos o programa Robolab, que foi desenvolvido em parceria com o MIT (Massachussets Institute of Technologies) e que permite que os alunos programem a partir de uma linguagem iconográfica (por ícones). Então quando o aluno precisa que o robô vá para a frente, ele apenas coloca o ícone do "motor A ligado para a frente" e pronto. Não precisa dos comandos de máquinas tradicionais. Isso cria nos alunos uma apreciação pela estrutura de lógica de programação. Isso, na verdade, desenvolve habilidades nos alunos. Apresenta novas profissões para adolescentes e jovens que ainda nem imaginam o que é o futuro e que profissões poderão utilizar. Possuímos alunos que já criaram o que vão ser quando crescerem por causa da aula de robótica. Penso que seja uma das poucas matérias, se não a única, que já possibilita um desvendar de profissões, sejam elas de ciência da computação, ou mecânica, até mesmo a mecatrônica, ou robótica. Obviamente isso sem querer desmerecer as outras matérias.
NR: Molina quais os conceitos são aplicados na aula de robótica?Marcelo Molina: São conceitos de engenharia civil, Engenharia mecânica e lógica de programação. Em engenharia civil eles observam as estruturas, a melhor forma de criar estruturas firmes, fixas ou flexíveis, que resistam ao peso e a força do robô. Na engenharia mecânica com conceitos de polias, rodas, eixos e engrenagens, que são as responsáveis por permitir os movimentos dos robôs. E a lógica de programação que faz com que o robô possua uma forma de ação, uma base para criar e interpretar o ambiente e um foco de ação.
NR: Como a robótica é aplicada em sala de aula?
Marcelo Molina: Os alunos sentam em grupos de 3 a 4 alunos. Existe uma divisão de funções e cada elemento do grupo possui uma tarefa determinada. O Organizador trabalha com a organização e contagem das peças. O Construtor constrói. O Programador encarregado de programar. O Organizador 2 fica encarregado de estruturar o grupo e ajudar o organizador 1. Eles possuem a revista da Lego, que se chama Lego ZOOM, onde existe um material pedagógico desenvolvido para a faixa etária de cada série e que faz uma abordagem multidisciplinar com as outras matérias. Os alunos possuem 2 horas para estudar a montagem, montar, testar e desmontar.Em algumas aulas possuímos os momentos teóricos onde fazemos a apresentação de conteúdos relacionados com os conceitos tecnológicos.
NR: Além desses conceitos quais as matérias que podem ser estudada nas aulas de robótica?Marcelo Molina: Primeiramente as matérias afins, como matemática e ciências. Depois criamos o link com a geografia, história e educação física.
NR: ciências?Marcelo Molina: Sim, ciências com o espaço. Na verdade toda aula Lego é construída com assuntos das matérias, mesmo ciências e história. Ciências fizemos ótimas parcerias com a Edir (professora de Ciências da escola), ela requisitava e eu construía planetários para a 5ª e 6ª série, o desenho da molécula de DNA para a 7ª, Polias e guindastes e alavancas para a 8ª. Em história fizemos uma parceria com o professor Tiago e criamos as guerras medievais em Lego. Os alunos tiveram que fazer castelos e armas. É interessante porque você acaba trazendo para a aula uma situação viva, real, sobre um fato histórico. Foi show de bola.
NR: Quais materiais são utilizados nas aulas?
Marcelo Molina: Basicamente o material é o LEGO. Raramente usamos outros materiais.
NR: Como são os compeonatos de robótica? Marcelo Molina: Quando contratamos os serviços da Edacom, em 2006, não possuíamos as aulas de robótica. Mesmo assim eles nos ofertaram para participar da FLL (First Lego League) que é um campeonato mundial. Possui etapas nacionais e locais. Participamos em 2006 do FLL que tinha como tema a Odisséia Oceânica e foi realizado no parque Hopi Hari em SP. Quando fomos eu apliquei um treinamento intensivo de 25 dias para os alunos que nunca tinham visto Lego na vida. Chegamos lá e percebemos que não era tão difícil assim. Por uma série de acontecimentos acabamos em 41º lugar, entre 53 competidores, ou seja ainda conseguimos ser melhores do que 12 escolas que já possuíam robótica há muito tempo. E perdemos por problemas de pilha fraca. As competições criam um espírito de equipe e de determinação necessários aos alunos desse nosso tempo. Bem como priorizam o conhecimento científico, ou seja estamos ocupando o tempo e o pensamento dos jovens com idéias e conceitos sobre conhecimento e sobre tecnologia. As competições da FLL também são voltadas sempre para temas importantes para os períodos. A que participamos estava focada em Odisséia Oceânica, ou seja sobre os perigos da poluição dos mares e oceanos,desenvolvendo uma mentalidade muito ambiental para os alunos.
quinta-feira, 26 de junho de 2008
A morte da India Jaiya
Policia Federal vai abrir inquerito para apurar a causa da moute da indiazinha Jaiya Pewewiio Tfiruipi, da tribo Xavante de 16 anos que morreu devido a uma infecção generalizada causada pela ruptura do baço, do estomago e do diagrafagma por objeto contudente.
A Policia Civil do DF, que conduziu as apurações iniciais, recuou e já não preoriza a hipotese de estupro.
A menina estava com a mãe na casa de Apoio á Saúde Indigena (Casai) e fazia tratamento no Sarah Kubischek.
Angelita Luiza
A Policia Civil do DF, que conduziu as apurações iniciais, recuou e já não preoriza a hipotese de estupro.
A menina estava com a mãe na casa de Apoio á Saúde Indigena (Casai) e fazia tratamento no Sarah Kubischek.
Angelita Luiza
quarta-feira, 25 de junho de 2008
Cuidados com a saúde
Com a chegada dessa época fria aqui no Distrito Federal as doenças virais. Sendo a mais comum a gripe. Uma doença infecciosa causada por um vírus chamado inflenza.
Apesar de se apresentar em grande quantidade a doença não levanta muita preocupação.
Sua prevenção pode ser através de vacinação, especialmente em idosos e crianças.
Muitas pessoas recorrem ao chá caseiro que há muitos anos é utilizado como remédio das famílias brasileiras.
Apesar de se apresentar em grande quantidade a doença não levanta muita preocupação.
Sua prevenção pode ser através de vacinação, especialmente em idosos e crianças.
Muitas pessoas recorrem ao chá caseiro que há muitos anos é utilizado como remédio das famílias brasileiras.
terça-feira, 24 de junho de 2008
Internautas poderão escolher qualquer extensão para nome de seu site
O Icann (Internet Corporation for Assigned Names and Numbers), o órgão gestor americano da internet, quer abrir, a partir de 2009, a possibilidade de que os internautas criem por escolha própria a extensão de um endereço na web. "Além das extensões .com, .net ou .org, a partir do primeiro trimestre de 2009, os 1,3 bilhão de internautas poderão adquirir endereços genéricos, utilizando palavras como .amor, ou ainda nomes próprios", declarou o presidente do Icann, Paul Twomey. Outra novidade é a possibilidade de autorizar os endereços em caracteres não latinos, por exemplo, em chinês, ou em árabe. "Testamos 15 línguas para que funcionem com os navegadores da Mozilla, da Microsoft e da Apple", disse Twomey.Fonte: Yahoo Notícias
Foto: AFP
segunda-feira, 23 de junho de 2008
Carta de despedida
Prezados leitores
Venho por meio desta, me despedir, ou melhor, dizer um até logo.
Vocês que participaram ativamente deste blog e, indiretamente, da minha vida durante este breve tempo que passamos juntos.
Tudo o que foi escrito foi pensando em você: leitor.
Seja para opinar, para criticar, todos os comentários foram importantes nesta etapa e creio que ninguém ficou sem resposta.
Apesar de ficar mais aliviada às segundas-feiras, vou sentir falta deste espaço de integração com o mundo.
Mas vou continuar postando, agora como colaboradora.
Abraços e até breve
Paula Ruediger
Venho por meio desta, me despedir, ou melhor, dizer um até logo.
Vocês que participaram ativamente deste blog e, indiretamente, da minha vida durante este breve tempo que passamos juntos.
Tudo o que foi escrito foi pensando em você: leitor.
Seja para opinar, para criticar, todos os comentários foram importantes nesta etapa e creio que ninguém ficou sem resposta.
Apesar de ficar mais aliviada às segundas-feiras, vou sentir falta deste espaço de integração com o mundo.
Mas vou continuar postando, agora como colaboradora.
Abraços e até breve
Paula Ruediger
sábado, 21 de junho de 2008
Dia mundial contra o tabagismo
No dia 31 de maio comemora-se o dia internacional sem cigarro, onde médicos fazem alertas contra o mal que o cigarro pode causar á saúde de uma pessoa. Já se sabe que a fumaça do cigarro ela é tóxica ela possui 60 substâncias cancerígenas, contém também substâncias que podem provocar mutação genética esse ar poluído possui, em média, três vezes mais nicotina, três vezes mais monóxido de carbono, e até cinqüenta vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça que entra pela boca do fumante depois de passar pelo filtro do cigarro.
Em alguns lugares existe a lei para os fumódromos lugares reservados para os fumantes, mas já existem pessoas defendendo para que esse tipo de ambiente não exista que seja proibido fumar em lugares fechados.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), fala que quanto mais expostos os jovens estiverem à publicidade do tabaco, mais provável é que comecem a fumar. Mas só 5% da população mundial vivem em lugares onde a publicidade é proibida. Segundo o Inca (Instituto Nacional de Câncer), órgão brasileiro vinculado ao Ministério da Saúde, cerca de 100 mil jovens começa a fumar todos os dias no mundo.
São muitas as doenças que o tabagismo pode causar em uma pessoa como: impotência sexual no homem, complicações na gravidez, aneurismas arteriais, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias, trombose vascular sem falar nas doenças cardiovasculares e o câncer que são as principais causas de morte hoje no Brasil.
Nas contas da OMS, se não forem tomadas medidas, no fim do século terão morrido 500 milhões de pessoas por causa do uso do cigarro.
A OMS quer que os governantes proíbam qualquer tipo de propaganda, inclusive indireta, do cigarro, um produto que mata metade de seus consumidores.
Em alguns lugares existe a lei para os fumódromos lugares reservados para os fumantes, mas já existem pessoas defendendo para que esse tipo de ambiente não exista que seja proibido fumar em lugares fechados.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), fala que quanto mais expostos os jovens estiverem à publicidade do tabaco, mais provável é que comecem a fumar. Mas só 5% da população mundial vivem em lugares onde a publicidade é proibida. Segundo o Inca (Instituto Nacional de Câncer), órgão brasileiro vinculado ao Ministério da Saúde, cerca de 100 mil jovens começa a fumar todos os dias no mundo.
São muitas as doenças que o tabagismo pode causar em uma pessoa como: impotência sexual no homem, complicações na gravidez, aneurismas arteriais, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias, trombose vascular sem falar nas doenças cardiovasculares e o câncer que são as principais causas de morte hoje no Brasil.
Nas contas da OMS, se não forem tomadas medidas, no fim do século terão morrido 500 milhões de pessoas por causa do uso do cigarro.
A OMS quer que os governantes proíbam qualquer tipo de propaganda, inclusive indireta, do cigarro, um produto que mata metade de seus consumidores.
sexta-feira, 20 de junho de 2008
PMDF CBMDF PCDF e DETRAN DF
CIADE => CENTRAL INTEGRADA DE ATENDIMENTO E DESPACHO. Hoje podemos contar com a ajuda do CIADE quando precisarmos de ajuda de emergência, antes quando o cidadão precisava dos números 190, 193 teriam muito mais tempo de espera para resolver seu problema, agora podem contar com a CENTRAL INTEGRADA DE ATENDIMENTO E DESPACHO (CIADE). Uma vez que ligar para qualquer tipo de emergência a central encaminha para as viaturas o chamado sendo ela civil ou militar, agilizando o atendimento ao cidadão.
Mas a questão é que o CIADE, esta mudando também os atendentes, antes quem atendia os chamados eram policias e bombeiros, agora o serviço foi terceirizado. Os chamados Tele-Atendentes, estão sendo treinados para a substituição dos policias e bombeiros. A duvida de muitos especuladores é se vai dar certo, o Diretor do CIADE, Tenente Coronel Adauto Gama, acredita neste sucesso e acha que lugar de policia é na rua, ajudando a população pessoalmente e não por telefone, e diz também que as pessoas não devem se preocupar, pois ainda terá policias na central para sempre dar apoio aos tele-atendentes.
quinta-feira, 19 de junho de 2008
Vício em internet
Quando falamos em vício pensamos logo em cigarro e alcool, só que cresse cada vez mais os números de víciados em internet.
Os que tém esse tipo de vício não dorme não come, não trabalha e vive em mudo paralelo, onde tudo que o importa está do outro lado da tela, a internet além de prender a pessoa ela acarreta sérios problemas de saúde como: problemas de postura, lesões por esforços repetitivo, obsidade, e tamém incapacidade de concentração, solidão, alteração de sono e apetite, desajuste nas relações familiares, escolares e sociais.
A internet é um mundo aberto sem limites, muitas vezes os jovens se tornam viciados porque ela alimenta outros vícios que ela já possuem. Quando bem utilizada, a internet pode ensinar muita coisa, quem consegue levar o aprendizado virtual para o mundo real usufrui de muitos benefícios e facilidades.
Angelita Campos
Os que tém esse tipo de vício não dorme não come, não trabalha e vive em mudo paralelo, onde tudo que o importa está do outro lado da tela, a internet além de prender a pessoa ela acarreta sérios problemas de saúde como: problemas de postura, lesões por esforços repetitivo, obsidade, e tamém incapacidade de concentração, solidão, alteração de sono e apetite, desajuste nas relações familiares, escolares e sociais.
A internet é um mundo aberto sem limites, muitas vezes os jovens se tornam viciados porque ela alimenta outros vícios que ela já possuem. Quando bem utilizada, a internet pode ensinar muita coisa, quem consegue levar o aprendizado virtual para o mundo real usufrui de muitos benefícios e facilidades.
Angelita Campos
quarta-feira, 18 de junho de 2008
Cuidados com a seca
Nesta época do ano as queimadas são mais frequentes. Evite queimar lixo e jogar pontas de cigarrro em locais próximos a áreas verdes. Beba bastante água para não desidratar. Não tome sol entre 10 às 16 horas. Não exceda no consumo de comidas gordurosas prefira alimentos leves, frutas e liquidos.
Siga essas orientações e aproveite o inverno quente do Distrito Federal.
terça-feira, 17 de junho de 2008
Saiba o que ocorrerá na 3ª temporada de Heroes
Curioso para saber das novidades da 3ª temporada de Heroes? Então leia os spoilers abaixo e conheças os novos rumos da história.Claire, a líder de torcida, não será a única personagem adotada. Segundo o site E! Online, essa promete ser a grande novidade.
Além disso, a personagem Mônica, prima do Micah, estará de volta à série. Mônica aparece nos primeiros episódios em Nova Orleans e sua história terá relação com o filho de Niki.
O E! Online avisa: West, o namorado de Claire, não deve voltar ao elenco de "Heroes", pelo menos não agora. Para tristeza de alguns fãs.
A terceira temporada da série estréia nos Estados Unidos em setembro deste ano. Por aqui, você acompanha "Heroes" pelo canal a cabo Universal, todas as sextas-feiras, às 21h e às 22h, e pela Rede Record todas segundas-feiras às 23h45.
Núbia Nascimento
Foto: divulgação
segunda-feira, 16 de junho de 2008
Kit básico de maquiagem
Por Paula Ruediger
Se você estiver se sentindo mal, deprimida e for como a maioria das mulheres. Maquie-se.
A maquiagem pode fazer milagre fisicamente e psicologicamente.
Com técnica a chance de errar diminui drasticamente, com os produtos certos ela é ínfima.
Começamos com uma boa hidratação para seguram a maquiagem, neste caso soro fisiológico gelado também é uma ótima opção.
Depois passamos uma base, que deve ser translúcida, a não ser que a sua intenção seja aparentar estar com uma máscara. O pó é interessante para dar um efeito aveludado, porém no dia-a-dia pode-se optar por usar o pó ou a base.
Se você estiver se sentindo mal, deprimida e for como a maioria das mulheres. Maquie-se.
A maquiagem pode fazer milagre fisicamente e psicologicamente.
Com técnica a chance de errar diminui drasticamente, com os produtos certos ela é ínfima.
Começamos com uma boa hidratação para seguram a maquiagem, neste caso soro fisiológico gelado também é uma ótima opção.
Depois passamos uma base, que deve ser translúcida, a não ser que a sua intenção seja aparentar estar com uma máscara. O pó é interessante para dar um efeito aveludado, porém no dia-a-dia pode-se optar por usar o pó ou a base.
PS.: Para passar uma base corretamente é necessário um pouco de treino.
Uma das melhores bases é a da Chanel (eu recomendo), porém em Brasília é difícil, se não impossível, encontrá-la, diante deste cenário outra marca boa é a da Natura e é nacional.
Corretivo, ótimo para esconder olheiras, defeitinhos e para iluminar.
O blush, sim este mesmo usado desde o tempo da vovó, é item imprescindível na maquiagem da mulher moderna, para manter a pele com ar de saudável sem expô-la aos raios nocivos do sol.
Se os olhos são o espelho da alma, o rímel da Lancôme é a melhor moldura para ele e claro, o demaquilante bi-fásico para a área dos olhos da mesma marca, sendo necessário para evitar os “olhos de panda” do dia seguinte. Porém, fica a critério escolher um que não seja a prova d´agua, desde que não dê bolinhas, que é mais fácil de retirar.
Lápis fica a gosto do freguês, passado por dentro dos olhos diminui o olhar, por fora aumenta.
Na boca muito brilho, de dia, de tarde, de noite... Cintililantes, gloss, balm, tudo está permitido, desde que usado com critério e que o conjunto não fique over.
Se você se interessou pelo assunto, seguem alguns links abaixo para saber mais.
http://feeds.feedburner.com/MaquiagemSemSegredos
http://guerreirainlondon.blogspot.com/2007_05_01_archive.html
http://diadebeaute.wordpress.com/tag/queimador/
Uma das melhores bases é a da Chanel (eu recomendo), porém em Brasília é difícil, se não impossível, encontrá-la, diante deste cenário outra marca boa é a da Natura e é nacional.
Corretivo, ótimo para esconder olheiras, defeitinhos e para iluminar.
O blush, sim este mesmo usado desde o tempo da vovó, é item imprescindível na maquiagem da mulher moderna, para manter a pele com ar de saudável sem expô-la aos raios nocivos do sol.
Se os olhos são o espelho da alma, o rímel da Lancôme é a melhor moldura para ele e claro, o demaquilante bi-fásico para a área dos olhos da mesma marca, sendo necessário para evitar os “olhos de panda” do dia seguinte. Porém, fica a critério escolher um que não seja a prova d´agua, desde que não dê bolinhas, que é mais fácil de retirar.
Lápis fica a gosto do freguês, passado por dentro dos olhos diminui o olhar, por fora aumenta.
Na boca muito brilho, de dia, de tarde, de noite... Cintililantes, gloss, balm, tudo está permitido, desde que usado com critério e que o conjunto não fique over.
Se você se interessou pelo assunto, seguem alguns links abaixo para saber mais.
http://feeds.feedburner.com/MaquiagemSemSegredos
http://guerreirainlondon.blogspot.com/2007_05_01_archive.html
http://diadebeaute.wordpress.com/tag/queimador/
sábado, 14 de junho de 2008
Ecopedagogia uma nova visão
Ecopedagogia, uma nova visão
A ecopedagogia, termo que significa educação sócio-ambiental, é um movimento político que respeita os princípios de resgate cultural, histórico e ético do cidadão.
Esse projeto virou a paixão de uma aluna da Faculdade JK que participa da ONG Círculo de Giz, parceira da Universidade de Brasília (UnB), divulgando a ecopedagogia para ser estudada em sala de aula e na formação de novos professores.
O projeto visa a priorizar as vivências da prática educativa escolar e cotidiana por meio das atividades socioeducativas e interdisciplinares, permitindo que educadores e educandos posicionem-se com responsabilidade, compromisso, ética e cidadania, colaborando na resolução das situações-problemas diversas inerentes à educação brasileira. A ecopedagogia poderá propiciara construção dinâmica dos conhecimentos e as experiências interdisciplinares para o desenvolvimento de hábitos e atitudes como o discernimento crítico das contribuições positivas e negativas da globalização para a educação contemporânea; a discussão dos temas transversais contextualizados no processo de ensino-aprendizagem; a reflexão crítica e ativa referentes às situações-problemas coexistentes no planeta e violências no geral; desigualdades sociais; preconceito racial; degradação ambiental; e outros. E como fazer para resolvê-los.
“Esse tipo de educação deveria ser estudado mais em sala de aula e na formação de novos educadores, pois hoje existe uma grande preocupação com a questão social e ambiental em sala de aula, Trabalhos com reciclagem, poderia ser um ponto desenvolvido por alunos para eles perceberem quanto tempo leva algo para se decompor no meio ambiente, a importância de separar o lixo, de reciclar um papel e outros projetos a serem desenvolvidos”, explica a aluna, que prefere não se identificar.
O projeto democratiza as informações educativas referentes à preservação socioambiental por meio de campanhas a curto, médio e longo prazos e promove a valorização das competências artísticas e culturais inerentes ao movimento de ecopedagogia. “O curso de pedagogia deveria acrescentar essa visão para melhorar a formação do aluno”, acrescenta a estudante.
A ecopedagogia, termo que significa educação sócio-ambiental, é um movimento político que respeita os princípios de resgate cultural, histórico e ético do cidadão.
Esse projeto virou a paixão de uma aluna da Faculdade JK que participa da ONG Círculo de Giz, parceira da Universidade de Brasília (UnB), divulgando a ecopedagogia para ser estudada em sala de aula e na formação de novos professores.
O projeto visa a priorizar as vivências da prática educativa escolar e cotidiana por meio das atividades socioeducativas e interdisciplinares, permitindo que educadores e educandos posicionem-se com responsabilidade, compromisso, ética e cidadania, colaborando na resolução das situações-problemas diversas inerentes à educação brasileira. A ecopedagogia poderá propiciara construção dinâmica dos conhecimentos e as experiências interdisciplinares para o desenvolvimento de hábitos e atitudes como o discernimento crítico das contribuições positivas e negativas da globalização para a educação contemporânea; a discussão dos temas transversais contextualizados no processo de ensino-aprendizagem; a reflexão crítica e ativa referentes às situações-problemas coexistentes no planeta e violências no geral; desigualdades sociais; preconceito racial; degradação ambiental; e outros. E como fazer para resolvê-los.
“Esse tipo de educação deveria ser estudado mais em sala de aula e na formação de novos educadores, pois hoje existe uma grande preocupação com a questão social e ambiental em sala de aula, Trabalhos com reciclagem, poderia ser um ponto desenvolvido por alunos para eles perceberem quanto tempo leva algo para se decompor no meio ambiente, a importância de separar o lixo, de reciclar um papel e outros projetos a serem desenvolvidos”, explica a aluna, que prefere não se identificar.
O projeto democratiza as informações educativas referentes à preservação socioambiental por meio de campanhas a curto, médio e longo prazos e promove a valorização das competências artísticas e culturais inerentes ao movimento de ecopedagogia. “O curso de pedagogia deveria acrescentar essa visão para melhorar a formação do aluno”, acrescenta a estudante.
quinta-feira, 12 de junho de 2008
Distrito Federal primeiro lugar na lista do Ideb
Distrito Federal leva a melhor nota na avaliação de ensino fundamental na lista do Ideb ( Instituto de Desenvolvimento da Educação Basica), do País com media 5.2.Em segundo lugar ficou o Paraná com média 5 nas provas da 4° série. O resultado do Distrito Federal ultrapassou a meta exigida pelo Ministério da Educação, o secretário de Educação do DF, Jose Luiz Valente, acredita que o resultado e bom mas poderia ser melhor.
Para o ana de 2009, o secretário pretende implantar o plano de aceleração do aprendizado e a educação integral para as crianças que estão em séries incompativeis com a idade.
Fonte: Correio Braziliense
Angelita Luiza
Para o ana de 2009, o secretário pretende implantar o plano de aceleração do aprendizado e a educação integral para as crianças que estão em séries incompativeis com a idade.
Fonte: Correio Braziliense
Angelita Luiza
quarta-feira, 11 de junho de 2008
Saúde pública
Partindo do princípio que assistência médica deve ser gratuita já que em parte é financiado por deduções do imposto de renda o povo checa não concorda com a cobrança exorbitante de tarifas por serviços médicos utilizadospor eles. Pagando apenas US$ 1,80 por cada consulta médica a população checa não se conforma com esse custo cobrado, porém é interessante ressaltar que a população checa é a que mais vezes utiliza os serviços dos hospitas do que em qualquer outro país europeu.
A sociedade reclama que o sistema de saúde tem sido abandonado nos últimos tempos pelos governantes o que contribue para insatisfação em alta das pessoas que têm que utilizar os serviços prestados nos hospitais. Com essa reaalidade muitos gastam quase toda sua renda somente com serviços médicos guardando o restante apenas para compras de alimentos.
Com um senso de solidariedade caracteristíco o povo checa auxilia frequentemente aos mais pobres com o intuito de melhorar sua vida.
>>Veja na foto acima do New York Times as estruturas de um hospital checo.
terça-feira, 10 de junho de 2008
Carros supersônicos
Sexta-feira saiu no portal g1 uma matéria que falava sobre um brasiliense que foi acusado de estar a 880 km/h no Rio de Janeiro. Fiquei abismada com tal barbaridade.
Hoje, como de costume fui dá uma olhada nas principais matérias do dia no G1, e um título me chamou a atenção: Advogado catarinense é multado por dirigir a 4.800 km por hora.
(foto: reprodução)
É possivel?
Estamos na era dos carros supersônicos?
Estamos na era dos carros supersônicos?
Ele estava quase quatro vezes além da velocidade do som. Nem os carros de rua mais rápidos do mundo chegariam a essa velocidade. Segundo Amir Nasr, chefe de uma equipe esportiva de automobilismo, o automóvel de mais rápida aceleração, o Buggatti Veyron. Ele, que vai de 0 a 96 km em apenas 2,5 segundos, chega a 407 km por hora.
Sem noção, um carro chegar a 4.800 km por hora... onde vamos parar com essa velocidade toda? Daqui uns dias pessoas vão ter carros na velocidade da luz. Seria incrível, ai eu nunca mais iria chegar atrasada em lugar nenhum (rs).
Núbia Nascimento
segunda-feira, 9 de junho de 2008
Banalidades
Concordo quando dizem que o momento de maior produção intelectual é naquela hora, já em transe, antes de dormir.
Deveria existir um aparelho que transcrevesse nossos pensamentos para o papel... a mão não acompanha.
Pensamentos são como areia, quanto mais tento agarrá-los, mais eles me escapam...melhor escrevê-los.
Filhos atrapalham a arte de pensar.
Preciso beber uma tacinha de licor para agüentar o dia.
Às vezes imagino uma matéria inteira, M-A-R-AV-I-L-H-O-S-A, na hora de passar para o papel NADA.
Já pensou banalidades? Poste aqui!
Deveria existir um aparelho que transcrevesse nossos pensamentos para o papel... a mão não acompanha.
Pensamentos são como areia, quanto mais tento agarrá-los, mais eles me escapam...melhor escrevê-los.
Filhos atrapalham a arte de pensar.
Preciso beber uma tacinha de licor para agüentar o dia.
Às vezes imagino uma matéria inteira, M-A-R-AV-I-L-H-O-S-A, na hora de passar para o papel NADA.
Já pensou banalidades? Poste aqui!
Paula Ruediger
domingo, 8 de junho de 2008
Governo, rodoviários e donos das empresas de ônibus se reúnem na Residência Oficial em Águas Claras, para chegar em possível acordo.
Representantes do Sindicato dos Rodoviários e donos das empresas de ônibus reuniram-se junto ao governador José Roberto Arruda, na Residência Oficial de Águas Claras, neste sábado (7). O principal assunto tratado na reunião é o impasse entre rodoviários com os empresários de ônibus.
O sindicato propõe aos empresários um reajuste salarial de 20%, e carga horária de trabalho reduzida para 6 horas. Mas os donos das linhas querem reajuste de apenas de 10% e que a jornada de trabalho dos motoristas e cobradores aumente 40 minutos.
O governador Arruda disse que não haverá aumento na passagem de ônibus, já que a margem de lucro dos empresários já é de 5% , porque houve aumento do número de passageiros por quilômetro, e diz que este percentual deva ser passado à categoria.
O governo declarou que se houver greve nesta segunda-feira, 50% dos ônibus de cada linha deverão rodar normalmente. Caso contrário os responsáveis deverão pagar multa diária de R$ 200 mil.
Thiago Silva
O sindicato propõe aos empresários um reajuste salarial de 20%, e carga horária de trabalho reduzida para 6 horas. Mas os donos das linhas querem reajuste de apenas de 10% e que a jornada de trabalho dos motoristas e cobradores aumente 40 minutos.
O governador Arruda disse que não haverá aumento na passagem de ônibus, já que a margem de lucro dos empresários já é de 5% , porque houve aumento do número de passageiros por quilômetro, e diz que este percentual deva ser passado à categoria.
O governo declarou que se houver greve nesta segunda-feira, 50% dos ônibus de cada linha deverão rodar normalmente. Caso contrário os responsáveis deverão pagar multa diária de R$ 200 mil.
Thiago Silva
sábado, 7 de junho de 2008
Violência nas escolas públicas do DF
No último dia 29, o professor de história do Centro de Ensino Fundamental 4, Valério Mariano 41 anos foi espancado nas proximidades do colégio pelo ex- aluno Laerte Furtado, 21, expulso da escola por indisciplina.
Em protesto à crescente onda de violência nas salas de aula do Distrito Federal, 600 pessoas se reuniram ontem no CEF 4 de Ceilândia pedindo policiais nas escolas.
Um levantamento do Sindicato dos Professores (Sinpro- DF), em parceria com a Policia Civil, revela que seis professores são agredidos por semana nas escolas públicas do DF. Em um carro de som do Sinpro-DF, professores fizeram seus desabafos e anunciaram o lançamento de uma campanha pela paz para o próximo dia 17.
De mãos dadas, alunos e professores circundaram a escola em um abraço simbólico pelo fim da violência.
Fonte: Correio Braziliense.
Em protesto à crescente onda de violência nas salas de aula do Distrito Federal, 600 pessoas se reuniram ontem no CEF 4 de Ceilândia pedindo policiais nas escolas.
Um levantamento do Sindicato dos Professores (Sinpro- DF), em parceria com a Policia Civil, revela que seis professores são agredidos por semana nas escolas públicas do DF. Em um carro de som do Sinpro-DF, professores fizeram seus desabafos e anunciaram o lançamento de uma campanha pela paz para o próximo dia 17.
De mãos dadas, alunos e professores circundaram a escola em um abraço simbólico pelo fim da violência.
Fonte: Correio Braziliense.
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